Pravdepodobne existuje len málo ľudí, ktorí sa po 30-35 rokoch pravidelne nesťažujú na pocit nepohodlia a bolesti v rôznych oblastiach chrbta, dočasné znecitlivenie nôh alebo rúk. Takéto prejavy môžu naznačovať možnosť vzniku osteochondrózy. Toto ochorenie je celkom bežné a vyskytuje sa, keď sa pod vplyvom rôznych dôvodov začne meniť chrupavkové tkanivo chrbtice, stráca svoju pohyblivosť a pružnosť. Toto ochorenie sa môže vyvinúť v ktorejkoľvek časti chrbtice, ale zvyčajne postihuje platničky medzi stavcami. Ak sa málo pohybujete alebo dlho sedíte v práci, potom je pravdepodobnosť, že sa u vás vyvinie osteochondróza, veľmi vysoká.

Ľudia venujú pozornosť nepohodliu a iným zmenám spojeným s touto chorobou, zvyčajne bližšie k druhej polovici života.
Šanca na získanie choroby sa výrazne zvyšuje, ak:
- už viete, aké sú zmeny súvisiace s vekom;
- ste mali (bez ohľadu na to kedy) poranenia chrbta;
- museli ste podstúpiť nadmernú fyzickú námahu;
- ste neustále v stresových situáciách;
- vaša práca zahŕňa silné vibrácie.
A za posledných niekoľko desaťročí sa osteochondróza chrbtice tiež výrazne „omladla“.
Včasný nástup ochorenia je možný, ak:
- osoba má zlú fyzickú zdatnosť alebo zlé držanie tela;
- človek sa stravuje predčasne alebo nesprávne;
- trpí plochými nohami alebo zakrivením chrbtice;
- osoba má zlé návyky - prejedanie sa alebo fajčenie.
Okrem toho sa počas tehotenstva zvyšuje aj zaťaženie chrbtice, takže sa často stáva príčinou osteochondrózy u dievčat a žien.
Nebezpečenstvo osteochondrózy
Ako sa vysporiadať s osteochondrózou? V počiatočných štádiách osteochondrózy (prvá alebo druhá) môžu byť jej príznaky slabo vyjadrené alebo vôbec neobťažujú osobu. Je to nebezpečné, pretože pokročilá osteochondróza vám okrem nepohodlia a bolesti môže „poskytnúť“ komplikácie vo forme takých závažných ochorení, ako je kyfóza, radikulitída alebo intervertebrálna hernia.
Čo robiť s osteochondrózou? - Liečte, pretože ak je osteochondróza zistená v počiatočných štádiách, môžete sa jej úplne zbaviť.
Moderné metódy používané na liečbu osteochondrózy
Pri úplnej liečbe osteochondrózy chrbtice sa používajú dve metódy: komplexná terapia (konzervatívna) a chirurgická intervencia.
Komplexná terapia (konzervatívna)

Terapia osteochondrózy pozostáva z celého radu liečebných a doplnkových metód. Táto terapia je predpísaná, ak ste v počiatočných štádiách tohto ochorenia.
Liečba osteochondrózy 1. stupňa sa vykonáva pomocou:
- použitie liekovej terapie;
- miestna a všeobecná masáž;
- súbor fyzioterapeutických cvičení;
- využitie reflexnej terapie a celého radu fyzioterapeutických metód.
Liečba osteochondrózy 2. stupňa navyše vyžaduje použitie metódy spinálnej trakcie. Trakcia chrbtice sa vykonáva pomocou záťaže individuálne zvolenej pre každého pacienta. Na tento účel sa používa špeciálne vybavenie. Procedúra spinálnej trakcie uľaví nielen od akútnej bolesti, ale obnoví aj správnu polohu vašej chrbtice a zväčší medzistavcový priestor.
Medikamentózne metódy
- používanie rôznych protizápalových liekov a liekov proti bolesti;
- používanie moderných liekov, ktoré obnovujú tkanivo chrupavky.
Spôsoby použitia liekov počas liečby drogami:
- všetky druhy vonkajšieho trenia a obkladov.
- perorálne podávanie tabliet a kapsúl.
- postupy, ako sú IV a injekcie.
Pri medikamentóznej liečbe osteochondrózy sa zmierňuje bolesť, zmierňuje sa akútny zápal, postupne sa uvoľňuje svalové tkanivo, obnovuje sa časť postihnutej chrupavky, zlepšuje sa zásobovanie krvou a metabolické procesy. Takáto liečba ochorenia je nevyhnutne predpísaná v prípadoch exacerbácie ochorenia.
Ďalšie metódy

- špeciálne vyvinutá terapeutická strava;
- masáž a samo-masáž;
- fyzioterapeutické metódy;
- manuálna terapia;
- ľahká podvodná hydromasáž;
- ťahanie (trakčná terapia);
- akupunktúra;
- tradičná medicína;
- meditačná relaxácia;
- liečivé kúpele;
- súbor fyzioterapeutických cvičení;
- práca s psychoterapeutom.
Chirurgická liečba (operatívna)
Chirurgická liečba sa používa v neskorších štádiách ochorenia (tretie a štvrté), keď už iné vyskúšané spôsoby liečby nepomáhajú. Liečba neskorších štádií je zložitejšia, pretože samotná hlavná choroba je už sprevádzaná ďalšími ochoreniami chrbtice - radikulitídou, herniou. Indikáciou pre chirurgickú intervenciu je výskyt intervertebrálnej hernie. Niekedy je dokonca potrebné postihnutý disk úplne odstrániť.
Liečba osteochondrózy 4. stupňa si vyžaduje mimoriadne zložitú operáciu s vysokým rizikom poškodenia nervov miechy. Preto sa chirurgická liečba vykonáva extrémne zriedkavo, ak pokusy o vyliečenie pacienta s osteochondrózou inými prostriedkami nepomohli.
Ako dlho trvá liečba osteochondrózy?
Ako rýchlo vyliečiť osteochondrózu? Závisí to od prítomnosti výrazných zmien súvisiacich s vekom, variability prejavov symptómov a rôznych použitých liečebných metód. K uzdraveniu môže aktívne prispieť aj samotný pacient dôsledným dodržiavaním požiadaviek svojho ošetrujúceho terapeuta.
Liečba osteochondrózy 1. stupňa zvyčajne trvá od jedného do štyroch mesiacov. V 4. stupni po operácii môže obdobie zotavenia trvať rok až rok a pol. Liečba závisí aj od osobnosti pacienta. Vyžaduje sa od neho, aby bol pozitívny, vytrvalý, odhodlaný a vysoko motivovaný.
Liečba rôznych typov osteochondrózy
Osteochondróza sa vyznačuje lokalizáciou lézie chrbtice (jej lokalizáciou). Lokalizácia osteochondrózy môže byť:
- cervikálny;
- hrudník;
- bedrový;
- rozšírené.
Hlavné sťažnosti:
- s cervikálnou lokalizáciou - človek pravidelne pociťuje bolesť v ramenách a rukách, ako aj bolesti hlavy. V dôsledku stláčania tepien sa občas ozýva hluk v ušiach, farebné škvrny a „plaváky“ pred očami a mierne závraty.
- s hrudnou lokalizáciou - človek sa sťažuje na bolesť typu: „do hrudníka bola vložená kôl“, „výstrely“ do srdca, žalúdka alebo pľúc.
- s lumbosakrálnou lokalizáciou - človek sa sťažuje na silnú bolesť v bedrovej oblasti, ktorá sa môže rozšíriť do krížovej kosti, slabín a dokonca aj nôh. Niektorí pacienti pociťujú necitlivosť svalov nôh.
- s rozšírenou lokalizáciou vznikajú sťažnosti na širokú škálu symptómov. Pri tejto forme ochorenia sa človek sťažuje na niekoľko typov symptómov súčasne.
Ako liečiť cervikálnu osteochondrózu?
Dnešné metódy liečby krčnej osteochondrózy sú:
- lieky proti bolesti, protizápalové lieky, antispazmodiká;
- stimulanty na obnovu tkaniva, protizápalové gély, masti na vonkajšie použitie;
- manuálna terapia;
- cvičebná terapia;
- hirudoterapia;
- reflexná terapia;
- tradičná medicína;
- chirurgická intervencia, ak je prípad obzvlášť závažný.
Ako liečiť osteochondrózu hrudníka?
Opatrenia na liečbu typu prsníka:
- lieky proti bolesti a protizápalové lieky;
- akupunktúra;
- manuálny vplyv;
- vákuová terapia;
- fyzioterapia;
- baňková masáž;
- tradičná medicína;
- moxoterapia (zahrievanie cigarami z paliny).
Cvičebná terapia pre typ ochorenia hrudníka sa používa nielen ako doplnok k všeobecnej terapii, ale aj ako spôsob formovania svalového korzetu; cvičebná terapia okrem iného predchádza možným relapsom.
Ako liečiť lumbosakrálnu osteochondrózu?

Terapia v rôznych štádiách sa vykonáva konzervatívne a chirurgicky.
Konzervatívna liečba lumbosakrálnej osteochondrózy v počiatočných štádiách zahŕňa:
- lieková terapia, v niektorých prípadoch hormóny;
- manuálny vplyv;
- všeobecné zdravotné doplnky;
- reflexná terapia (akupunktúra);
- masáž dolnej časti chrbta;
- tradičná medicína;
- hirudoterapia (pijavice);
- Cvičebná terapia.
4. stupeň lumbosakrálnej osteochondrózy zvyčajne vyžaduje chirurgickú intervenciu.
Ako liečiť bežnú osteochondrózu?
Liečba bežnej osteochondrózy sa vykonáva:
- predpisovanie vhodnej liečby liekom;
- používanie všetkých typov manuálnej terapie;
- Fyzikálne terapeutické cvičenia;
- pomocou metód akupunktúry;
- rôzne metódy fyzioterapie;
- vývoj špeciálnej stravy.
Akýkoľvek typ osteochondrózy chrbtice vyžaduje chirurgickú intervenciu iba v desiatich percentách prípadov. Operácia môže byť predpísaná pacientom s komplikáciami, ako aj vtedy, ak sa pacient obrátil na špecialistov na liečbu neskoro. Ak je diagnóza stanovená včas a už ste začali s terapiou, potom bude pekné, ak sa k tradičným metódam pridajú tradičné metódy liečby tejto choroby. Tradičné metódy sa osvedčili pri liečbe akéhokoľvek typu osteochondrózy.
Liečba tradičnými metódami
Ľudové lieky na túto chorobu sa používajú iba spolu s liečbou drogami. Sú zamerané na zmiernenie zápalu, bolesti a nepohodlia. Rozhodnite sa sami, ako liečiť osteochondrózu chrbtice - pomocou rôznych tradičných liekov alebo len lekárskych metód.

Populárne ľudové prostriedky:
- užívanie tonických kúpeľov z borovice;
- prikladanie medených plátov a mincí na chrbticu.
- obklady s prídavkom šťavy z aloe;
- masáž medom, medové zábaly;
- čerstvé odvary bylín: oregano, chmeľové šišky a harmanček; ľubovník bodkovaný, púpava a korene lopúcha;
- prikladanie listov chrenu na boľavé miesto;
- prikladanie ražných alebo zemiakových koláčov na boľavé miesto;
- slnečnicový bylinný čaj;
- tinktúra z červenej bazy;
- obklady z lopúcha.
Pri začatí liečby osteochondrózy môžete zistiť, že bolesť sa len zintenzívni. Ide o úplne očakávanú reakciu vášho tela na nezvyčajné vplyvy. Čoskoro takáto bolesť úplne prestane. Najlepším spôsobom liečby osteochondrózy je kombinácia konzervatívnej terapie s pooperačnou rehabilitáciou v špecializovaných centrách.
Ako sa môže človek zbaviť osteochondrózy?
Tu sú tri najčastejšie otázky, ktoré sa týkajú pacientov s osteochondrózou:
- Ako sa zbaviť osteochondrózy?
- Ako rýchlo vyliečiť osteochondrózu?
- Kde je najlepšie miesto na liečbu osteochondrózy?
Lekári odpovedajú na tieto otázky odlišne, pretože rýchlosť zotavenia závisí nielen od formy ochorenia, ale aj od včasnosti pacienta, ktorý hľadá liečbu.
Odborníci vedia zaručiť úplné vyliečenie len pri prvom a druhom štádiu ochorenia. Preto by ste mali okamžite kontaktovať terapeuta, aj keď ste objavili len niektoré príznaky. Hoci všetky moderné metódy liečby osteochondrózy sú dosť účinné, lekári považujú za najúčinnejšiu terapiu kombináciu súboru tradičných metód s neustálym tréningom na stacionárnom zariadení na rehabilitáciu. Táto liečba pomáha úplne obnoviť svalový korzet a dlho zabudnúť na chorobu.
Prečo by sa pacient s osteochondrózou nemal liečiť doma?
- Neodporúča sa, aby sa pacient s osteochondrózou liečil doma, pretože nedostatok špeciálneho ortopedického lôžka, fyzioterapeutického vybavenia a špeciálneho cvičebného zariadenia môže výrazne znížiť účinnosť liečby;
- Nie každý pacient môže neustále dodržiavať denný režim, užívať predpísané lieky včas, stravovať sa podľa diéty alebo absolvovať všetky lekárske procedúry. Okrem toho mnohí pacienti potrebujú pravidelné pripomienky, aby pokračovali v liečbe.
- Doma je ťažké dodržiavať správnu stravu odporúčanú odborníkom na výživu.
Z toho vyplýva záver: môžete sa pokúsiť liečiť osteochondrózu doma, široko s použitím tradičných metód liečby, ale najlepším riešením by bolo ísť na špecializovanú kliniku alebo do nemocnice pre tento profil, pričom by ste boli neustále pod dohľadom vysokokvalifikovaného terapeuta.


















